Menu

Ванночки для ног

Массажная ванночка для ног

Как часто на нашем настроении пагубно отражается усталость прожитого дня – с беготней, магазинами и другими ежедневными хлопотами.

К вечеру наши ножки устают, и нам уже не хватает сил ни на то, чтобы порадовать кожу приятным сюрпризом, проведя процедуру чистки лица или питания, ни на то, чтобы заняться, наконец,  сделать ванночку для ногтей, приготовить маску для роста волос.

Усталость ног сказывается не только на нашей жизненной активности – для кожи стоп такие испытания тоже не проходят бесследно.

Лучшим способом снять усталость, вернув бодрость и хорошее настроение, являются массажные ванночки для ног.

Каких только типов ванночек не предлагает современный рынок: гидромассажные, с акупунктурной поверхностью дна, с педикюрным центром, с магнитами и т. д.

В такие ванночки уместно добавлять эфирные и ароматические масла, травяные отвары и другие целебные средства, избегая тех, что могут активно пениться.

Впрочем, ванночку ногам можно устроить и в обычном тазу – и в том, и в другом случае, эта процедура продлит молодость стопам и обеспечит бережный уход за ногами.

Ванночки для ног в домашних условиях

Наиболее эффективно снимают усталость контрастные ванночки для ног, когда стопы поочередно опускаются то в холодную, то в горячую воду – причем держать ноги в горячей воде следует значительно дольше, чем в холодной. Принимая контрастные ванночки, добавьте в горячую воду настой ромашки или крапивы – это окажет лечебное действие.

Чтобы организовать тонизирующую ванночку для ног, можно растворить пару столовых ложек морской соли в горячей воде, а можно добавить отвар крапивы и зверобоя.

Замечательный тонизирующий эффект окажет также ванночка с добавлением отвара мяты, ромашки и сены и небольшим количества эвкалиптового масла.

Для очищающей ванночки понадобится две чайных ложки питьевой соды и мыльная стружка. Ванночка для ног с содой очень эффективна.

Прекрасно снимает отеки погружение ног в ванночки с настоем мелиссы  и в ванночки для ног с яблочным уксусом.

Ванночка для ног с лимоном, размягчит вашу кожу и напитает ее витаминами и маслами.

После любой ванночки для ног очистите свои сухие пяточки от огрубевшей кожи с помощью специальной щеточки или мелкозернистой пемзы.

Не забудьте по завершении водных и очистительных процедур нанести на сухо вытертые ступни жирный питательный крем для ног. А теперь прислушайтесь к своему организму – не правда ли, напряжение и усталость как рукой сняло?


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Categories:   Женское здоровье

Comments

Sorry, comments are closed for this item.