Menu

сухие пятки

Заботимся о пяточках

Сухие пятки- распространенная проблема. Вы регулярно делаете педикюр, но между посещениями салона кожа на ступнях быстро грубеет и шелушится – так, что вместо любимых открытых босоножек вам приходится надевать закрытые наглухо балетки? Значит, вы недостаточно внимания уделяете своим стопам, а ведь они нуждаются в вашей заботе ничуть не меньше кожи лица, шеи или зоны декольте.

Сухие пятки. Что делать в домашних условиях.

Ежедневный уход за ногами не содержит запредельно сложных процедур – пройдитесь во время душа по стопам щеточкой или специальной жесткой мочалкой, удаляя ороговевшие частички, вытрите ноги насухо и нанесите питательный крем, одновременно массируя ступни.

Затем – если время позволяет – полежите 15 минут с приподнятыми ногами, подложив под щиколотки подушку. Раз в 5-7 дней следует делать масштабную чистку стоп, распаривая ноги в теплой воде и удаляя затем щеткой, специальной теркой или пемзой наросший роговой слой.

Если вы хотите добиться необыкновенно нежной кожи на пяточках, включите в ежедневный уход за ногами освежающие ванночки. Войдя во вкус, вы станете делать эти процедуры постоянно, ведь ванночки приносят не только пользу, но и огромное удовольствие, расслабляя и полностью снимая усталость.

Ванночки для ног

Самые популярные рецепты ванночек – травяные и с использованием ароматических масел. Для травяных ванночек надо 2 ст. ложки сбора трав залить 250 мл кипятка, настоять, процедить и вылить затем в таз с водой. Эфирные масла значительно лучше растворяются в соленом растворе, поэтому для приготовления таких ванночек следует добавить несколько капель масла в 2 ст. ложки соды или соли, а затем высыпать эту массу в таз с водой. Помимо прочего, сода и соль отлично тонизируют и очищают кожу ступней.

В целях уменьшения отечности используйте для ванночек мед, ромашку и липовый цвет. Сбор, состоящий из мяты, крапивы и зверобоя, превосходно освежит ваши ступни. Хвойные экстракты и масла в совокупности с корой дуба и чабрецом помогут избавиться от чрезмерной потливости, а отвар картофеля смягчит огрубевшую кожу стоп.

Маски для сухих пяток

Вам этого мало, и вы хотите, чтобы ваши пяточки по мягкости и шелковистости могли соперничать с младенческими? Тогда побалуйте ножки масками – в конце концов, они такой же показатель красоты и молодости, как кожа лица или состояние волос. Действие маски будет эффективнее, если на период ее действия ноги обернуть полиэтиленовыми пакетами  и обмотать полотенцем.

Смягчить и оздоровить кожу стоп можно с помощью яичного белка, нанося его слой за слоем и оставив высыхать в течение  20 минут. Отбелить и отшелушить роговые клетки можно, натерев ступни кусочком лимона.

Если вы думали до сих пор, что майонез годится только для заправки салатов, то откройте новую область его применения – он превосходно смягчает кожу, поэтому с такой маской вы можете расслабляться в течение целого часа. Творожные и сметанные маски отбеливают и смягчают кожу ступней, а избавиться от трещин поможет кашица, приготовленная из размолотых блендером листьев капусты.

Мы-то с вами знаем, что женщина должна являть собой совершенство. От макушки до пальчиков ног.


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока оценок нет)
Загрузка...

Categories:   Женское здоровье

Comments

Sorry, comments are closed for this item.